こんにちは！フロリダ在住、ヴィーガンで３児のママのあかりです。
このチャンネルでは、ヴィーガンのライフスタイルや、子育て、私自身がシンプルで環境に優しい暮らしを目指しているので、そのような事について発信しています。
今回は私が本当に違いや、良い影響を感じている瞑想のベネフィットについて色々とお話ししてみました。このビデオが誰かの役に立てば嬉しいです♡
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